Das Staunen ist eine Sehnsucht nach Wissen.
Thomas von Aquin, 1224–1274
Staunen über den Mond am Samstagabend. Für die, die wissen wollen: Halos entstehen durch Eiskristalle in der Luft. Für die anderen: Wir müssen nicht wissen, was der Grund ist, wir dürfen stehen, staunen und uns wundern, was das wohl sein mag.
Wärme in den Knochen – Wärme im Herz. An beidem fehlt es derzeit, wenn ich so höre, was mir die Menschen berichten. Wärme ist etwas, was ich im Inneren erzeugen kann, durch Bewegung in Form von Muskelarbeit, im Seelischen durch Begeisterung und Freude.
Das kommt nicht von außen, sondern kann durch uns selbst erzeugt werden. Was begeistert uns, wo vergessen wir Zeit und Raum, wofür brennen wir (im wahrsten Sinne des Wortes, denn das ist die fühlbare Wärme, sind die roten Backen)? Und wo bringen wir uns in Bewegung, weil wir etwas bewegen, verändern, auf den Weg bringen wollen? Motivation kommt von movere, bewegen. Ohne Bewegung im Innen und Außen keine Veränderung. Es liegt in meiner Hand, wofür ich mich begeistere, wofür ich mich in Bewegung setze.
Was möchtest du in dieser Woche für dich und die Welt bewegen? Was bringt dich wieder mit frischem Schwung auf deinen Weg?
Einen wunderbaren Wochenstart!
Nicht mehr ganz so frostig wie auf dem Foto ist es heute (gestern schon!), doch noch ist Winter und die Natur braucht den Schlaf, um kraftvoll ins Jahr zu kommen.
Was für ein Donnerstag. Über 10 Stunden Autofahrt durch Sturm, Eis, schlechteste Sicht, krassen Seitenwind und Stau ohne Ende nach Dortmund. Alleine gute zwei Stunden verlieren wir in Lüdenscheid durch die Vollsperrung der A 45. Die Umgehung des gesperrten Stücks sind keine 15 km und nichts geht. Frühs nicht, abends nicht.
Ein schöner Gedenkgottesdienst, eine feierliche Aussegnung. „Dem Glücklichen regnet es ins Grab“ heißt es, dann war meine Schwiegermama ein glücklicher Mensch, denn es schüttete aus Eimern bei Eiswind. Familientreffen, bei denen die Familie auf der einen Seite kleiner wird und auf der anderen Seite wachsen die nächsten Generationen heran. Die Anlässe zu Treffen sind nicht immer freudig.
Noch immer weht ein eisiger Wind, er bringt Erkältungsrisiko und viel Müdigkeit mit sich, anstrengend sind für die meisten diese grauen Tage ohne Anzeichen von Frühling, da nutzen auch die Primelchen nicht viel, die derzeit überall angeboten werden.
Allen ein gutes, warmes und gemütliches Wochenende! Wir werden uns mit dem wunderbaren Thema des Labyrinths und mit den vier Temperamenten befassen, das ist ein absolut erfreuliches Thema.
Eines von vielen Bildern, auf denen van Gogh Sonnenblumen verewigt hat. Danke an Theresa für das Foto! An solchen Tagen bringen Kunstwerke ein wenig Licht ins Dunkel.
Manche Quellen werden von Menschen wunderschön gefasst. Wir haben in uns ein tiefes Wissen um das Geschenk des Wassers. In der Nähe einer Quelle erleben wir oft eine feierliche Stimmung, wissend, dass hier gute Wesenheiten leben. Es gibt nicht wenige Quellen, die heilkräftig sind und so lassen Menschen oft aus Dankbarkeit für Linderung oder gar Heilung etwas an der Quelle zurück. Da ist noch das tiefe Wissen in uns vorhanden, dass alles aus Geben und Nehmen besteht.
Das Geistige ist eine wichtige Quelle für uns Menschen, die stärkt, so, wie auch der Glaube für viele den Fels darstellt, auf dem sie ihr Leben vertrauensvoll aufbauen. Das Wissen, in etwas aufgehoben zu sein, das größer ist als wir Menschen, ist hilfreich und schützt auch vor der Vorstellung, wir seien als Menschen allwissend oder könnten über andere bestimmen.
Was sind deine Quellen, aus denen du dich körperlich, seelisch und geistig immer wieder nähren lässt?
Allen einen gelingenden Frei/utag.
Sigrid hat im Wald die kleine Quelle entdeckt, so schön! Lieben Dank fürs Bild!
Das Elend des Menschen liegt darin, dass er in der Gesellschaft Trost suchen muss gegen die Leiden, die ihm die Natur zufügt, und in der Natur Trost gegen die Leiden der Gesellschaft. Wie viele haben weder hier noch dort eine Erleichterung ihrer Schmerzen gefunden!
Nicolas Chamfort, 1741–1794
Sigrid hat dieses wunderschöne Häuschen entdeckt, Danke für dein Foto!
Labyrinthe – faszinierende Gebilde aus Stein, Rasen, Hecken und vielem mehr. Nicht zu verwechseln mit einem Irrgarten! Das Labyrinth hat geführte Wege, die von außen ins Zentrum, das Herz führen. Schritt für Schritt schreitet man dem Minotaurus entgegen, dem inneren Schattenanteil, der angeschaut, erlöst, befreit werden will, ehe man den Rückweg antritt, um sich neu ins Leben einzuwurzeln. Am Sonntag werden wir einen wunderschönen Seminartag (online) zum Thema „Das Labyrinth als Symbol des Lebenswegs“ haben und uns zudem mit den Temperamenten befassen. Der Kurs steht allen offen, die sich für Labyrinthe und Temperamente interessieren. Wie erkennt man die Temperamente, welches ist bei mir selbst vorherrschend und wie kann ich die Qualitäten der anderen Temperamente in mir stärken, um ausgewogen zu sein?
Labyrinthe gibt es in fast allen Kulturen, die zugrunde liegende Spiralform findet sich auch in der Natur, wie man z.B. an sich entfaltenden Farnen sehen kann. Ein Weg führt durch das Labyrinth, der ist maximal lang, um bis zur Mitte zu kommen und bietet Windungen, Wendungen, steile Kurven und manchmal Wegstrecken, auf denen man richtig Tempo draufbekommt. Wie im echten Leben auch.
Wer mitmachen mag am Sonntag von 9 bis 16 Uhr: Hier ist der Link:
https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/np-seminartag-5
Allen einen wunderschönen, hindernisfreien Jupitertag.
Danke an Maike für das Foto aus Münsterschwarzach, dort am Kloster gibt es auch ein Labyrinth, ebenso wie am Benediktushof in Holzkirchen für die Menschen, die in der Nähe wohnen und gern mal durch ein Labyrinth laufen möchten.
Am Montag gab es ein spannendes Elterngespräch darüber, was in der Erziehung wichtig ist. Zutaten gelingender Erziehung sind nicht besonders kompliziert: Liebe, Achtsamkeit, Beobachten und Wahrnehmen, dem Kind auch etwas zuMUTen, Klarheit, Ruhe und – Selbsterziehung. Was ich selbst nicht mache, wird das Kind nicht tun, denn in den ersten sieben Jahren lebt es in der Nachahmung.
Für uns gab es zwei Herausforderungen in der Erziehung: wir wollten gern, dass jedes Kind ein Instrument erlernt und eine Sportart. Der Grund ist einfach: Beides sind keine Sachen für flotten Erfolg, sondern man investiert erstmal lange Zeit, Mühe, Dranbleiben, Konsequenz, Durchhaltevermögen, bevor man wirklich Erfolg sieht. Musik und Sport erschließen Welten, die lebensrettend sein können. Sie sind förderlich für das Individuum, machen jedoch in einer Gemeinschaft auf andere Weise Freude, denn wer im Orchester nicht auf die anderen hören lernt, kann nicht im Orchester mitspielen und wer im Team nicht fair spielt, ist raus.
Der „Rest“ war wirklich Vorbild. Lesende Eltern haben lesende Kinder. Wer sein Essen achtsam kocht, erlebt durchaus, dass Kinder nicht alles mögen, doch wenigstens probieren. Wer nicht als Kind lernt, Verantwortung für ein lebendiges Wesen wie ein Haustier zu tragen, tut sich später schwer. So waren Meerschweinchen, Hase, Hund und Katze wesentliche Lehrer für die Kinder mit ihrem Vertrauen in die Versorgung durch den Menschen. Ein Beet für jedes Kind – die halbe Miete, um Kreisläufe in der Natur zu erkennen und ein Radieschen sehr wert zu schätzen, wenn es lange braucht von der Aussaat bis zum Essen und man sich drum kümmern muss, dass der Boden, die Bewässerung und vieles mehr stimmt.
Im Tun erschließt sich das Leben. Im Sprechen, Erklären, Austauschen werden wir klar und profitieren von den verschiedensten Blickwinkeln anderer Menschen. Rhythmus, Verlässlichkeit und der Versuch, ein gutes Maß zu finden bilden die Hülle, in der sich Kinder in ihrem Tempo entwickeln können.
Allen einen fröhlichen Wochenteilungstag mit Kindern, den besten Philosophen und größten Herausforderern für Eltern, die man sich nur wünschen kann.
Danke an Ursula für das Foto!
Ihr Lieben,
Februar
Schon leuchtet die Sonne wieder am Himmel
und schmilzt die Schneelast von den Dächern
und taut das Eis auf an den Fenstern
und lacht ins Zimmer: wie geht’s? wie steht’s?
Und wenn es auch noch lang nicht Frühling,
so laut es überall tropft und rinnt …
du sinnst hinaus über deine Dächer …
du sagst, es sei ein schreckliches Wetter,
man werde ganz krank! und bist im stillen
glückselig drüber wie ein Kind.
Cäsar Otto Hugo Flaischlen
Unsere Termine im Februar
Am Donnerstag, 2. 2., ist die Praxis wegen Trauerfall geschlossen. Wir sind auch telefonisch oder per Mail am Donnerstag nicht erreichbar, erst wieder ab Freitag. Danke für euer Verständnis.
Die angehenden Heilpraktiker für Psychotherapie haben ihren 17. Kurstag am Freitag, 3. 2. um 16 Uhr. Im Februar sind die weiteren Kurstage am 10. und 17. und 24. 2. jeweils 16 bis 21 Uhr. Willkommen!
HPP-Ausbildung online: Selbstverständlich könnt ihr den Kurs als Onlinekurs in eurem eigenen Tempo machen und die Lektionen anhören, so oft ihr mögt. Hier der Link: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/hpp-intensivkurs
Kostenfreier Probeunterricht: Wer sich für die Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie interessiert, kann noch bis Ende Februar kostenlos am Probeunterricht teilnehmen!
Neustart Ausbildung Heilpraktiker für Psychotherapie
Wir starten mit dem neuen Kurs am Freitag, 5. Mai. Der Kurs ist live und online, ihr könnt also Fragen stellen, euch austauschen etc. Wer am Probeunterricht teilnehmen mag, meldet sich bitte direkt bei mir per Mail! Alle Infos zum Kurs, Termine, Kosten etc. hier: https://www.seelengarten-krokauer.de/hpp/
Am 5. 2. ist von 9 bis 16 Uhr ein Kurstag für alle Interessenten im Rahmen des Nautilusprojekts. Das Thema ist: „Das Labyrinth als Symbol des Lebensweges und eine Einführung in die vier Temperamente“. Das Seminar steht jedem offen! Hier könnt ihr euch einbuchen: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer/np-seminartag-5
Lust auf einzelne Themen aus dem Nautilusprojekt? Wer generell Interesse am Nautilusprojekt hat – schaut einfach hier für alle Infos: www.seelengarten-krokauer.de/nautilus
Ihr könnt alle Wochenlektionen und Kurstage einzeln buchen. Wer die Ausbildungen belegen will, also zertifiziert werden möchte, muss auf den Neustart am 23. September 2023 warten. Alle, die keine Zertifizierung wollen, können sich jede einzelne Wochenlektion und jeden Seminartag ganz nach Interesse, Lust und Laune buchen und anschauen. Beachtet bitte, dass die Freischaltung der Themen zu bestimmten Terminen erfolgt, Terminliste auf der Homepage. Hier könnt ihr euch einloggen: https://elopage.com/s/SeelenGarten-Krokauer
Neustart im Nautilusprojekt: Die zweite Runde beginnt!
Am 23. September starten wir den nächsten Durchgang im Nautilusprojekt! Wer gern eine Ausbildung als Cardea-Therapeut:in oder Cardea-Coach:in belegen möchte, darf sich diesen Termin vormerken! Auch die Potentialentfalter:innen können mit einsteigen. Wer keine Zertifizierung möchte, kann jederzeit ins erste Kursjahr einsteigen, für die Coach:innen und Therapeut:innen gilt: euer Neustart ist am 23. September, da ihr mit Buddysystemen und einem zeitlichen Aufbau der Ausbildung unterwegs sein werdet. Alle Infos unter www.seelengarten-krokauer.de/nautilus
Wir freuen uns auf euch!
Am Dienstag, 7. Februar um 19.30 findet an der VHS Kitzingen in der Alten Synagoge der Vortrag „Glaubenssätze verwandeln“ statt. Ohne Anmeldung, gern einfach kommen. An der Abendkasse wird ein kleiner Unkostenbeitrag erhoben.
Das Frühjahrsprogramm der VHS Kitzingen: Am 1. 2. wird das neue Programm der VHS Kitzingen bis zum Sommer auf der Homepage veröffentlicht. Ich habe jede Menge toller Themen und Termine für euch am Start. Auf der Homepage der VHS könnt ihr euch ab 1. 2. bereits für die Seminare anmelden. Ich freue mich sehr auf euch!
Die angehenden Cardea-Therapeut:innen haben am 25. und 26. Februar ihr nächstes Ausbildungswochenende. Thema im Theoriebereich ist systemische Arbeit, die Aufstellungen am Sonntag sind bereits ausgebucht. Willkommen!
Aufstellungsmöglichkeiten: Wer ein Thema aufstellen will – Familie, Arbeit etc. – gern! Verbindlich sind ein Vor- und Nachgespräch. Nur nach Anmeldung! Bitte direkt bei mir melden: christine@seelengarten-krokauer.de
Aufstellungsmöglichkeiten bei uns
Die nächsten Termine für Aufstellungen mit der Gruppe: 26. 3. (online), 30. 4. (online), 13. und 14. 5. (Präsenz in Würzburg), 25. 6. (online) und 23. 7. (online) jeweils 9, 11 und 14 Uhr. Wer Interesse an einem Termin hat, gern anfragen. Vor allem die Präsenztermine sind erfahrungsgemäß sehr schnell weg. Im Herbst werden wir nochmal zwei Tage Präsenzaufstellungen anbieten, am 30. 9. und 1. 10.!
Kissen-, Brett- und Papieraufstellungen sind jederzeit in der Praxis möglich, gern anfragen.
Seid von Herzen willkommen! Wir sind dankbar für Empfehlungen, wenn ihr Menschen kennt, die Ausbildungen suchen! Wir freuen uns, wenn ihr uns weiterempfehlt oder den Newsletter verteilt. Ein herzliches Danke dafür!
DAS Sommerevent: Ayurvedisch kochen
Am 8. und 9. Juli kommt Christine Berger zu uns, sie ist Ayurvedaspezialistin und wird an diesem Wochenende Infos zu Ayurveda geben, leckere Mahlzeiten mit uns kochen, es gibt Austausch, Raum für Fragen und viele, viele Infos zu Gewürzen, Doshas, Ernährung für bestimmte Konstitutionstypen und mehr. Start ist am Samstag, 8. 7., u, 14.45 Uhr bis 20 Uhr, am Sonntag beginnen wir mit einem ayurvedischen Frühstück um 8 Uhr bis 15.30 Uhr. Kosten: 200 Euro für das gesamte Wochenende inklusive Skript. Wir haben nur wenige Plätze!
Coaching für viele Lebensbereiche!
Wir bieten neben individuellen Coachings und Arbeiten mit Teams im Bereich Business, New Work, Leadership etc. Kompaktpakete an (Burnoutprophylaxe, „Inneres Gleichgewicht finden“, Lasercoaching und anthroposophisches Special in Verbindung mit Eurythmie (Körperübungen im Seelenraum). Infos zu unseren Coachingmöglichkeiten findet ihr hier: https://www.seelengarten-krokauer.de/coaching/
Wer gern ein Einzel- oder ein Teamcoaching möchte, kann sich jederzeit melden. Am schnellsten geht es per Mail: christine@seelengarten-krokauer.de
Neues aus der Praxis
Im Moment haben wir alles am Start, was man sich nur denken kann. Die Menschen sind müde, erschöpft. Körperlich zeigen sich viele schwere Erkrankungen, die auch auf die Psyche schlagen und von beiden Seiten angegangen werden wollen. Gerade bei schweren Diagnosen macht eine begleitende Arbeit sehr viel Sinn, um Angst und Schmerzen zu erleichtern.
Wir erleben derzeit oft Menschen, die in einer Starre gefangen sind, aus Gedankenschleifen nicht herausfinden, hypersensibel auf ihre Umgebung reagieren, schreckhaft sind, an vielen Probleme leiden wie Unkonzentriertheit, Nervosität und vielem mehr. Eine mögliche Ursache ist eine Traumatisierung. Das muss nicht DAS eine Ereignis sein, sondern viele Traumamomente in der Kindheit, Ablehnung, Gewalt/Missbrauch aller Art, Alleingelassen sein und vieles mehr, was sich langfristig in die Seele einschreibt und den Menschen körperlich und seelisch quält. Auch Traumata, die über Generationen hinweg weitergegeben werden (Kriegserlebnisse, Flucht, Einleben an ganz anderen Orten, Grenzöffnung mit Massenflucht und Verlassenheitsgefühl etc.), ploppen derzeit verstärkt hoch und brauchen Befriedung.
Das Coaching nimmt Fahrt auf – viele Teams lassen sich inzwischen von mir begleiten auf ihrem Weg zu besserer Kommunikation, Verabschiedung alter Muster und Selbstreflektion. Gern melden bei Bedarf!
Ich bin dankbar, mit so vielen unterschiedlichen Themen arbeiten und das Leben und das Schicksal vieler Menschen sehen und begleiten zu dürfen. Danke für euer Vertrauen und euren unglaublichen Mut, auch krasse Themen aufzulösen. Das bedeutet, Frieden in einen Menschen und damit seine gesamte Umgebung zu bringen. Ich bin aus tiefstem Herzen dankbar dafür, mit euch wunderbaren Menschen arbeiten zu dürfen.
Seid von Herzen eingeladen, eure Themen auf einen guten Weg zu bringen. Es gibt für jedes Problem Möglichkeiten. Wenn du alleine nicht weiterkommst – zusammen sieht man oft mehr und klarer, weil die Perspektive weiter wird.
Terminvereinbarungen für die Praxis/Coaching
Termine sind möglich von Montag bis Donnerstag nach Vereinbarung. Telefonische Terminvereinbarung Montag bis Donnerstag zwischen 7.30 und 8 Uhr, oder auf den AB sprechen mit Telefonnummer-Angabe, wir melden uns schnellstmöglich. Wir rufen nur zurück, wenn wir auf dem AB eine Ansage haben, traut euch bitte. Am einfachsten, schnellsten und zuverlässigsten gehen Anfragen per Mail: christine@seelengarten-krokauer.de Herzliche Einladung!
Unser neuer Veranstaltungs-FLYER ist da!
Wer die neuen Flyer auslegen kann, darf sich gern bei mir melden! Ihr findet den Flyer auch hier: https://www.seelengarten-krokauer.de/aktuelles/
Der Newsletter darf von Herzen gern weitergeleitet werden.
Warum bekommst du diese Mail? Weil du sehr gute Entscheidungen in deinem Leben triffst und diesen Newsletter abonniert hast! Ich liebe es sehr, dich auf deinem Lebensweg zu begleiten.
Du möchtest keinen Newsletter mehr bekommen? Ich werde dich vermissen und wünsche dir ein gutes, freundliches und erfolgreiches Leben. Dann schicke bitte einfach eine Mail an christine@seelengarten-krokauer.de
Vielen Dank.
Foto: Stephanie Heger
Geduld bringt Rosen, sagt der Gärtnerspruch. Gestern dachte ich mir viele Male – Leute! Geduld! Rom ist nicht an einem Tag erbaut!
So wie Probleme und Erkrankungen (von Unfällen abgesehen) nicht an einem Tag entstehen, erwachsen auch Lösungen nicht immer in Sekundenbruchteilen (manchmal schon). Es macht auch wenig Sinn, alle fünf Minuten anzurufen, denn wenn ich in der Praxis bin, arbeite ich mit dem Menschen, der mir gegenübersitzt, dafür gibt es einen AB und Mail für Anfragen. Und ja – ich arbeite alles ab, wenn ich dazu komme.
Montage eben! Geduld ist nicht die stärkste Tugend der meisten Menschen. Mit ihrer Neigung, Dinge nicht wirklich umzusetzen, auch wenn sie hilfreich sind, erwarten sie ohne Ende Geduld vom Begleiter und Ermutigung, und wenn es brennt, wird gar eine laute Forderung daraus.
Geduld ist wichtig! Manchmal stehen wir kurz vor einem wichtigen Schritt und geben direkt vor dem Ziel auf, weil wir keine Geduld mehr haben. Manchmal wäre ein wenig länger dranbleiben entscheidend, das macht uns zu viel Mühe. Keiner ist erfolgreich (egal, ob beruflich, privat oder beim Bewältigen von Krankheiten und Krisen), wenn er nicht Geduld mitbringt. Ausdauer, Beharrlichkeit, Durststrecken durchhalten, die Hoffnung nicht verlieren sind selten gewordene Qualitäten. Alles Express, schnell und mühelos. Die Natur zeigt uns, wie das geht. Alles keimt, wächst, blüht und fruchtet zu seiner Zeit und der Radieschensame erwartet nicht, eine Eiche zu werden.
Beste Wünsche zu einem tatkräftigen Marstag heute.
Bis wir Rhabarberknospen so sehen, warten wir noch ein Vierteljahr. Ist das nicht eine zauberhafte Aufnahme von Ursula?
Systemtheorie – klingt trocken und doch betrifft es jeden. Jeder ist ein eigenes System (mit Verdauungs-, Herz-Kreislauf-, Nervensystem uvm.), lebt in Systemen wie Herkunftsfamilie, jetziges Familie, Arbeitsteam, Bewohner eines Hauses, Dorfs/Stadt, Landes, Kontinents, Planeten … wir sind alle miteinander in gigantischen Systemen unterwegs, alle ineinandergreifend. Klappt es bei der Arbeit schlecht, nehmen wir das auch mit nach Hause und dort wirkt es in den Alltag hinein und vieles mehr. Dazu kommen unsere Beziehungen, die oft genug belastend sind und nicht selten die Ursache für Probleme, die dann wieder in alle anderen Systeme hineinwirken. Dazu gilt: Problemtalk erzeugt Probleme, Lösungstalk generiert Lösungen.
Am Samstag war das Theoriethema zur Aufstellungsarbeit die Beschreibung verschiedener Systeme, Verbindungen wie Koalition, Dreiecksverbindungen und vieles mehr sowie die Arbeit mit dem Genogramm, das wie eine Art Stammbaum die Familienmitglieder und ihre Beziehungen zueinander erfasst und auch das Organigramm von Firmen und Teams.
Wenn uns bewusst wird, wie stark alles miteinander verwoben ist, erkennen wir auch, dass Themen oft an einer Stelle aufscheinen, an der sie nicht entstanden sind und wir dadurch wie Nebenkriegsschauplätze eröffnen. Da die verworrenen Fäden wieder voneinander trennen und das Thema auf seinen Ursprung hin anschauen kann sehr viel Klarheit bringen getreu dem Motto „Wir regen uns nie über das auf, worüber wir uns aufregen“.
Allen einen unaufgeregten Start in die neue Woche, in welcher der erste Monat des Jahres schon zu Ende geht.
Im Winter erkennen wir wunderbar die Form der Bäume, die sich im Sommer unter Blattwerk versteckt. Stephanie hat diese Silhouette im Bild festgehalten. Danke!
