Wer gesund leben will und sein Dasein weise genießen will, der muss vor allem
1.) geregelt leben – arbeiten, einen Lebenszweck haben,
2.) er muss sich vernünftig ernähren, nicht nur was die Wahl der Speisen betrifft, sondern auch was die Zeit des Essens angeht,
3.) er muss Luft und Bewegung suchen, die gehören zu einem guten Gedeihen so notwendig wie die Nahrung selber.
Sebastian Kneipp
Anstelle eines Espressos kann man in einem Armbad wunderbar einen Kneippespresso ausprobieren – perfekt bei Hitze. Dieses Kneippbecken steht im Garten von Primavera in Oy und bietet einen tollen Blick auf einen der Teiche.