Monthly Archives: Januar 2024

Beleuchtung

Die Erfahrung ist wie eine Laterne im Rücken. Sie beleuchtet stets nur das Stück des Weges, das wir bereits hinter uns haben.

Konfuzius.

Maike schenkt uns diesen Blick ins Grüne mit Sonnenschein. Für dich zum Vorfreuen auf den Frühling, vielleicht zur Unterstützung deiner Wanderpläne für dieses Jahr.

Entscheidungen

 

Ent-Scheidungen. Spannendes Wort. Es bedeutet – wähle ich eine Sache, habe ich mich damit gegen etwas anderes entschieden. Scheiden tut manchmal weh, wie das Volkslied sagt, doch ist es immer wieder notwendig. Wir erkennen gelegentlich, dass Wege, die vorher gut und richtig waren, nicht mehr zu den Zielen führen, die man erreichen möchte. Packt man Badesachen für eine Bergwanderung ein, beschweren sie überflüssig den Rucksack. An Weggabelungen des Lebens ist es daher not-wendig, das Gepäck zu prüfen und nicht mehr Benötigtes abzugeben. Dann geht es sich mit angemessenem, passendem Gepäck leichter auf dem neuen Weg. Zwischendurch stehenbleiben und Aufgesammeltes prüfen und auch loslassen ist ebenfalls immer wieder nützlich.

Was passt 2024 nicht mehr zu dir? Was bleibt zurück? Welche Ent-Scheidung magst du  treffen, um etwas hinter dir zu lassen, was dir nun nicht mehr entspricht?

 

Bei dem Wetter steht manchem der sehnsüchtige Sinn mal wieder nach Weite, Sonne und Grün. Annemarie hat das Foto gemacht. Danke dir!

Gesichter meiner Arbeit

Meine Arbeit hat viele Gesichter. Im Therapeutischen sind es oft depressive Verstimmung, Angststörungen und Familienthemen, im Coaching ist die Frage eher nach der Entwicklung der Persönlichkeit: Wer bin ich? Was will ich? Welche Werte prägen mich, was bedeutet für mich Sinn im Leben? In welche Richtung möchte ich mich denn entwickeln, fehlt es mir an Sachwissen, an Kompetenz in bestimmten Bereichen oder möchte ich lernen, mich selbst gut zu führen, um andere führen zu können?

Manche Menschen, mit denen ich arbeiten darf, sind jung, kämpfen mit ihrem Ankommen im Erwachsenenleben, andere werden mit der Tatsache konfrontiert, dass ein Kind ins Leben kommt und nun die beruflichen und persönlichen Themen neu gegriffen werden wollen, ich arbeite mit Menschen am Übergang in neue Lebensphasen wie leeres Nest, beruflich neu durchstarten oder der Wechsel vom Arbeitsleben in den Renteneintritt. Ich darf Menschen in Lebenssituationen wie schweren Diagnosen, Krankheiten, Erkennen, dass der Weg eine Einbahnstraße ist bis hin zu Fragen wie „was ist Tod? Wie bereite ich mich vor? Wie gehe ich damit um?“

Ich kann mir keine schönere Aufgabe vorstellen, als das Vertrauen von Menschen geschenkt zu bekommen, den Raum für  sie zu halten, in dem sie sein können. In dem sie ihrer Wut, ihrer Verzweiflung, ihrer Angst Ausdruck verleihen und manchmal an ganz unerwarteten Ufern landen mit neuen Perspektiven oder einem guten Loslassen eines Lebens, das der tiefen Sehnsucht der Welle nach dem Meer folgt. Ich danke von Herzen allen Menschen, die mir erlauben, ihren Raum zu hüten, zu wahren und zu schützen.

 

Allen einen freundlichen Jupitertag.

Danke an Theresa für das Foto!

Dass gut werde …

Göttliches Licht,

Christus-Sonne,

Erwärme

Unsere Herzen,

Erleuchte

Unsere Häupter,

Dass gut werde,

Was wir

Aus Herzen gründen,

Was wir

Aus Häuptern

Zielvoll führen wollen.

Aus dem Grundsteinspruch von Rudolf Steiner

Vergangenheit loslassen, Zukunft willkommen heißen

Drei pralldicke Aktenordner Unterlagen. Ich erhoffe Arztberichte, Befunde und ähnliches über den Bruder, damit wir eine Chronologie erstellen können, genauer wissen, was alles in den letzten fast 55 Jahren gelaufen ist, in deren Anfangszeiten wir selbst noch Kinder waren. Zurück bleiben keine 20 Blatt mit wesentlichen Informationen. Der Rest – ein erstaunlicher Reigen an Korrespondenzen, die aufzeigen, welchen Kampf die Eltern gegen alles und jeden geführt haben. Der Bruder zerlegt mit Freude drei volle Aktenordner Vergangenheit, die keinen Einfluss auf unsere Zukunft haben wird. Er ist ein Meisterschredder.

Spannend, weil es mich abermals darauf verweist, dass die Akzeptanz schwieriger Dinge wie Behinderungen, Krankheiten oder Fakten, die man nicht verändern kann, die Grundlage für alles ist. Wer hofft, Unveränderliches ungeschehen zu machen, kämpft gegen sich selbst und zerstört damit nicht nur sich, sondern auch das Umfeld.

55 Jahre Papier-Krieg (verbunden mit Krieg innerhalb der Familie) finden ihren Frieden in der blauen Tonne. Nach der Durchsicht der Ordner haken wir das Thema freundlich ab und wenden uns dem Wesentlichen zu – dem Alltag und kochen lieber einen großen Topf Gemüse. Manchmal muss man Ballast abwerfen, damit der Ballon abheben kann.

Zum neuen Jahr

Jahresrückschauen und –vorschauen in Mengen. Was war gut, was war schlecht? Manches erkennt man erst über einen längeren Zeitraum, so manches Gute erwies sich als Bärendienst, manches Schlechte als Starthilfe für eine gravierende Veränderung. Insofern bin ich mit Bewertungen dieser Art inzwischen eher skeptisch.

Für mich macht es mehr Sinn, mich auf die Aufgaben zu konzentrieren, die der Tag so bietet und die große Linie, die mir vorschwebt, im Auge zu behalten wie den Stern von Bethlehem, an dem ich mich orientiere. Doch wie der Weg unten auf der Erde ausschaut, ist dem Stern unbekannt, den muss ich durchaus selbst finden. In den seltensten Fällen sind Lebenswege gerade und aufwärts. Sie mäandern, führen durch tiefe Täler und ab und an auf Anhöhen, bedeuten manchmal für Schritte mühsames Herausziehen des Fußes aus Morast und Schlamm, manchmal schleicht man durch Wüsten auf der Suche nach dem Ausgang oder steht begossen im Regen. Insofern sehe ich das recht pragmatisch. Was steht an? Was ist heute möglich? Das sind die bescheideneren Fragen, deren Antworten ich jeden Tag zu finden suche und vielleicht führen auch sie zum Stern. Oder dem, was möglich ist. Das Leben lädt mich ein, es zu leben, im statt am Leben zu sein. Manchmal kann ich dem Ruf gut folgen, manchmal ist es eher ein Versuch.

Hab einen freundlichen Start in deine vielleicht erste Arbeitswoche des neuen Jahres. Möge Segen auf deinem Tagwerk ruhen.

 

Morgenrot – Himmel in Flammen. Natur ist die beste Künstlerin. Danke an Stephanie für dein Bild.

Weltenwesens Licht

An Geistesoffenbarung hingegeben

Gewinne ich des Weltenwesens Licht.

Gedankenkraft, sie wächst

Sich klärend mir mich selbst zu geben,

Und weckend löst sich mir

Aus Denkermacht das Selbstgefühl.

 

 

Der Wochenspruch für diese Woche aus dem anthroposophischen Seelenkalender von Rudolf Steiner.

 

Liebe Stephanie, herzlichen Dank für dieses tolle Foto – schon ein paar Jahre alt, aber nach wie vor zauberschön.

Alles Gute zum neuen Jahr

Das neue Jahr startet mit einem Montag. Mehrere Monate in diesem Jahr tun das. Ein neues Jahr wie ein Heft mit leeren Seiten. Die einen haben Angst davor, die erste Seite zu beschreiben, doch gilt es wie im Leben auch – fang einfach an. Mal den ersten Buchstaben, die erste Skizze, was immer du ins Buch des Jahres 2024 als Erstes notieren magst. Mach es.

Allen wünschen wir von Herzen ein gutes, gesundes und freundliches 2024. Stabilität, wo sie angebracht ist. Wandel, wo neues Gutes kommen mag. Hilfe, wenn sie gebraucht wird. Mut, wo er erforderlich ist. Humor, wenn es dunkel wird. Liebe, damit man alles bewältigen kann, was 366 leere Tagesseiten mit einem vorhaben werden.

 

Danke an Theresa für das Foto aus Bornholm.

Freundlich ansehen

Das neue Jahr sieht mich freundlich an und ich lasse das alte mit seinem Sonnenschein und Wolken ruhig hinter mir.

Johann Wolfgang von Goethe

Danke an Stephanie für dieses Foto!