Heiterkeit – sie macht so vieles leichter! Wenn wir von heiterem Wesen sind, fallen uns die Alltagspflichten deutlich leichter. Manchen Menschen hilft Sonnenschein, andere brauchen gute Musik, im Idealfall gelingt uns ein heiteres Sein aus uns selbst heraus. Warum sollten wir missmutig sein – wenn es nur Nachteile hat, vor allem auch gesundheitlicher Art? Heiterkeit hat nichts mit Spaß und Lustigsein zu tun, sondern es ist eine Entscheidung, die man trifft, um sein Herz leichter zu machen. Man kann alles durch die dunkle Brille sehen, muss man aber nicht.
Heiterkeit ist ein Schlüssel zur Zufriedenheit. Nicht immer gelingt es, heiter zu sein. Doch immer gelingt es, sich selbst ein winzigkleines Lächeln zu schenken, das wachsen darf.
Also – bist du bereit, es heute mal mit einem Lächeln und einer gewissen Heiterkeit zu versuchen in dem Wissen, dass Schwere wenig hilft, Missmut krank macht und Heiterkeit gern mit Dankbarkeit, Mitgefühl und der Wahrnehmung von Glück einherkommt?
Einen heiteren Tag dir.
Wenn das keinen Frohsinn vermittelt – Carmen hat dieses Fahrrad in Amsterdam fotografiert und Freude daran, die wir gern teilen.