Krafttag

Aprilwetter mit Hagelschauer, Schneeregen, Wind und Sonne. So schaut es auch derzeit in vielen Leben aus, ein Auf und Ab zwischen Sorgen, Nöten und Freumomenten. Ähnlich beschreibt es Goethe in seinem Text „Im Atemholen sind zweierlei Gnaden“ – „so wunderbar ist das Leben gemischt“.

Leben ist deshalb kostbar, weil es viele Schlechtwettertage und überraschend wundervolle Sonnentage gibt. Wir wissen oft nicht, wie uns geschieht – positiv wie negativ. Umso kostbarer sind die Momente der Freude, der Dankbarkeit und des Gefühls, angenommen und angekommen zu sein. All das können wir auch kultivieren: Dankbarkeit und Mitgefühl sind trainierbar, Freude entsteht, wenn wir bereit sind, die vielen kleinen Lichtfunken entlang unseres Lebensweges wirklich wahrzunehmen und wenn wir offen anderen Menschen gegenüber sind, entsteht schneller Bindung und tragfähiger Kontakt. Werte wie Authentizität, Freundlichkeit, Mitgefühl, Klarheit, auch Eigenschaften wie Neugier auf Anderes, bislang Fremdes sind Herzensöffner.

Dienstag ist Mars-, also auf gewisse Weise auch ein Krafttag. Wo entdeckst du heute Minikraftquellen für dich wie eine Runde um den Block in der Pause, einen Tee, in Ruhe am offenen Fenster getrunken, bewusstes Lauschen auf den immer stärker werdenden Morgenchor der Vögel, was immer dir begegnen mag? Hab einen wunderschönen Tag.

 

So ähnlich schaute der Himmel Montagnachmittag aus, dann kam dicker Hagel und kurz darauf ein wunderschöner Regenbogen. Danke an Stephanie für das Foto.