Langsam – schnell. Wir erleben eher derzeit die schnelle Zeitqualität, haben den Eindruck, als flöge alles an uns vorüber (oder uns um die Ohren). Ebenso handeln wir gern schnell. Das limbische System klickt „Kaufen“ quasi von selbst an, ehe der Verstand ein Veto einlegen und argumentieren kann, dass wir bereits zwei Paar Sandalen besitzen. Schnelle Entschlüsse im Außen auf allen Ebenen. Feuer flackern auf und sollen rasch gelöscht werden. Was, wenn das schnelle Löschen gute Lösungen verhindert? Schnelle Lösungen basieren oft auf Macht Einzelner. Sie haben die Macht, eine schnelle Lösung anzuordnen, die für viele weniger Mächtige oft sehr negative Folgen hat. Die Welt ist voll mit schnellen Entscheidungen, die ganze Völker in den Untergang führen können. Langsame Lösungen bedeuten, dass  ich es aushalten muss, dass schnell nicht gut wäre. Dass ich erst Optionen einholen, mich austauschen mag, die Macht der Entscheidung sich auf viele verlagert, weil Diskussionen dauern. Langsam könnte im Endeffekt bedeuten: Menschen werden ermächtigt, selbst tätig zu werden, demokratischer zu leben, weil sie in Entscheidungsprozesse einbezogen und damit in mehr Verantwortung genommen werden, Lösungen können langfristig oft sinnvoller sein als das schnelle Tun. Nicht nur in Geschichten ist langsam schneller. Wo kannst du heute mal gewaltig Dampf vom Kessel nehmen, um nicht eine Halsüberkopfentscheidung zu treffen, die dich viel kostet am Ende?

Das Nektarinenbäumchen nimmt sich Zeit für seine Blüten.

Ich habe mich oft gefragt, ob nicht gerade die Tage, die wir gezwungen sind, müßig zu sein, diejenigen sind, die wir in tiefster Tätigkeit verbringen? Ob nicht unser Handeln selbst, wenn es später kommt, nur der letzte Nachklang einer großen Bewegung ist, die in untätigen Tagen in uns geschieht? Jedenfalls ist es sehr wichtig, mit Vertrauen müßig zu sein, mit Hingabe, womöglich mit Freude. Die Tage, da auch unsere Hände sich nicht rühren, sind so ungewöhnlich still, dass es kaum möglich ist, sie zu erleben, ohne vieles zu hören.

Rainer Maria Rilke

Gartenfreuden entdeckt auch nur der, der in Ruhe hinschaut.

Ich freue mich, dass viele derzeit die Möglichkeit nutzen, Termine zu vereinbaren, um gut zu reflektieren. Das gehört für mich zu den wichtigsten Dingen: sich immer wieder zu hinterfragen, wo man selbst gerade im Leben steht. Hoffentlich haben wir eine gewisse Vorstellung davon, was gelingendes Leben für uns bedeutet, denn daraus ergibt sich ein Weg aus der Zukunft ins Jetzt, gestaltet aus Werten, Sinn und den üblichen Ausweichmanövern, wenn Unvorhergesehenes unseren Weg quert. Wir mäandern uns so durch. Blicken auf den Leitstern, an den wir im Sinne da Vincis „unseren Lebenskarren gehängt“ haben und merken: „Ihre Route wird neu berechnet“. Ab und an verlieren wir die Orientierung, weil Nebel die Sicht versperrt, Gebirge sich auftun. Ein Blick von oben und außen ist hilfreich. Weil wir für uns selbst einen großartigen blinden Fleck haben, kann Unterstützung beim Schauen dafür sorgen, dass wir uns wieder besser orientieren können. Wir haben die Kultur der Seelenhygiene nicht mehr im Alltag, wie schade. Sie beinhaltet unter anderem, sich täglich zu vergegenwärtigen: An welchem Punkt im Leben stehe ich gerade? Bin ich auf dem Weg, den ich gehen will? Falls ja – was sind die nächsten Schritte? Falls nein – ist der Weg noch richtig, das Ziel noch erstrebenswert oder darf ich verändern?

Ich habe so viele Schlüsselblumen im Garten in diesem Jahr. Möge jeder einzelne Schlüssel sein Schloss finden.

Auch die drei Nüsse für Aschenbrödel haben mal so angefangen.

Bitte gern teilen und unterstützen! Schubert recomposed – ein tolles Projekt. Die Kampagne läuft noch 20 Tage und es wäre super, wenn es klappt!

Worum geht es in diesem Projekt?

Schubert recomposed – Die Winterreise neu gehört, neu gedacht!
2027 wird Schuberts „Winterreise“ 200 Jahre alt. Die Emotionen berühren bis heute – doch wie klingt diese Reise im 21. Jahrhundert?
Schüler:innen des 12. Jahrgangs der Ricarda-Huch-Schule analysieren in einem besonders innovativen Seminarfach die 24 Lieder und interpretieren sie mit eigenen musikalischen, experimentellen und bildnerischen Mitteln neu. Mit frischer Instrumentierung und neuen Stilistiken entsteht eine zeitgenössische „Winterreise“, die Tradition und Gegenwart verbindet.
Ein renommiertes achtköpfiges Vokalensemble aus Hannover begleitet den kreativen Prozess, probt die selbst komponierten Werke mit den Jugendlichen und bringt sie Ende 2026 zur Aufführung.
Dieses besondere, interdisziplinäre Bildungs- und Kulturprojekt braucht deine und Ihre Unterstützung, um die langfristige Zusammenarbeit mit den Profimusiker:innen zu ermöglichen!
www.enercity-herzensprojekte.de/schubert-recomposed
Foto: Manuela Lein

Der erste Blumenstrauß aus dem Garten im Jahr ist immer eine besondere Freude. Klar könnte ich auch Schneeglöckchen zeitig im Jahr hereinholen, sie sind für mich jedoch „Draußenblumen“ und dürfen ihre Glocken so lange es geht in Freiheit läuten. Dieser hier ist für die Praxis, damit die Klienten Freude an ihrem Platz haben, wo auch ihre Teetasse steht und auf dem Stuhl noch die Wärmflasche zu finden ist.

Seit gestern sind wir auf Bowls mittags umgestiegen. Erstaunlich zu sehen, wie der Bruder damit umgeht – er isst sie langsam und in Ruhe. Was sonst an Essen in fünf Minuten verschwunden ist, wird jetzt genüsslich gekaut, genossen und angeschaut. Es ist schön bunt – von roter Beete über Karottensalat, grünen Salat, Rucola, Feldsalat, Gurken, Paprika, Kresse, Linsen, Couscous und vieles mehr gibt es eine Menge zu entdecken. Besonders gefreut hat er sich über ein Stück Avocado als Krönung, die wurde zur Seite geschoben und bis zum Schluss aufgehoben. Sonst isst er immer das zuerst, was er am liebsten mag und zwar im Rasanttempo. Bei Bowl genießt er, legt auch mal das Besteck zur Seite, kaut ruhig und ist für 20 Minuten absolut konzentriert (Rekord!). Sauerkraut ade bis zum Herbst, jetzt sind wieder andere Sachen dran und die Bowl hat sowohl gekochtes als auch rohes Gemüse am Start.

Es sind nicht die bunten Farben, die lustigen Töne und die warme Luft, die uns im Frühling so begeistern. Es ist der stille, weissagende Geist unendlicher Hoffnungen, ein Vorgefühl vieler frohen Tage, des gedeihlichen Daseins so mannigfaltiger Naturen, die Ahnung höherer, ewiger Blüten und Früchte, und die dunkle Sympathie mit der gesellig sich entfaltenden Welt.

Novalis, 1772–1801

Barbara hat diese herrliche Küchenschelle (Pulsatilla) fotografiert. Lieben Dank!

Die Sonne – mit Wind kehrte sie zurück über die Ostertage und der bläst den Kopf frei.

Familientage und auch intensive Literaturtage, denn für die neuen Seminarinhalte des Nautilusprojekts sortiere ich derzeit die Quellen, um die Skripten gut vorzubereiten. Es bedeutet, intensiv das in den letzten Jahren Erarbeitete, Notierte, Zusammengestellte zu durchforsten und zusammenzubringen, damit es lebendiges Unterrichtsmaterial ergibt mit vielen praktischen Übungsanleitungen. Dafür braucht es viel Konzentration und Fokus.

Dankbar sind wir für die Wunder im Garten in diesen Tagen. Schlüsselblumen wiegen sich im Wind, Dutzende, wo letztes Jahr nur eine Pflanze war. Die Nektarine blüht, die Aroniabeere bekommt Blätter, der Liebstöckel treibt und die Märzenveilchen, die dieses Jahr ganze Flächen bedeckt haben, ziehen sich langsam zurück. Die Schlehenpflaume hat sich ein schneeweißes Wunderkleid angezogen.

Guten Wochenstart allen.

Wenn aus den Weltenweiten

Die Sonne spricht zum Menschensinn

Und Freude aus den Seelentiefen

Dem Licht  sich eint im Schauen

Dann ziehen aus der Selbstheit Hülle

Gedanken in die Raumesfernen

Und binden dumpf

Des Menschen Wesen an des Geistes Sein.

Wochenspruch aus dem anthroposophischen Seelenkalender von Rudolf Steiner.

Aroniabeere, Stand gestern. Vorfreude.

Ostern – habt gesunde, frohe, wunderschöne, sonnenleichte Tage.